{
    "title": "Female wellness, maar dan gewoon in je ontbijt",
    "modified_at": "2026-09-22 17:06:26",
    "published_at": "2026-09-22 14:52:00",
    "url": "https://keypharm.prezly.com/female-wellness-maar-dan-gewoon-in-je-ontbijt",
    "short_url": "http://prez.ly/fDOd",
    "culture": "nl_BE",
    "language": "NL",
    "subtitle": "Biotona lanceert twee nieuwe superfoods. Van vrouwen, voor vrouwen.",
    "slug": "female-wellness-maar-dan-gewoon-in-je-ontbijt",
    "body": "<p>We smeren, sporten, tracken onze slaap en beweging. Maar ook wat er &iacute;n onze smoothie, yoghurt of overnight oats belandt, krijgt steeds meer aandacht. Zeker bij vrouwen, die in verschillende fases van hun leven andere behoeften ervaren. Het Belgische <em>health brand</em> <strong>Biotona</strong> speelt daarop in met twee nieuwe biologische superfoods die heel eenvoudig een plaats krijgen in je dagelijkse routine: <strong>Shatavari</strong>, een plant die al eeuwenlang binnen de Ayurveda wordt gebruikt, en <strong>Agave Inulin</strong>, een natuurlijke bron van oplosbare vezels.</p><h3 id=\"shatavari-een-eeuwenoud-kruid-voor-de-vrouw-van-vandaag\" >Shatavari, een eeuwenoud kruid voor de vrouw van vandaag.</h3>\n    <figure\n        class=\"release-content-image release-content-image--contained release-content-image--align-right release-content-image--wrap\"\n        data-component=\"image-zoom-popup\"\n        data-image-zoom-popup-selector=\".release-content-image__image\"\n        data-image-zoom-popup-i18n=\"data:application/json;base64,eyJEb3dubG9hZCI6IkRvd25sb2FkIn0=\"\n        data-image-zoom-popup-tracking-views-event=\"Story Image View\"\n        data-image-zoom-popup-tracking-download-event=\"Story Image Download\"\n        data-image-zoom-popup-placement=\"content\"\n    >\n        <div class=\"image-thumbnail-rollover\" style=\"width: 480px\">\n            <img\n                src=\"https://cdn.uc.assets.prezly.com/32e614eb-74e6-4f4c-ad8c-41748dc730e1/-/resize/1200x/-/format/auto/\"\n                                    srcset=\"https://cdn.uc.assets.prezly.com/32e614eb-74e6-4f4c-ad8c-41748dc730e1/-/resize/1200x/-/format/auto/ 1x, https://cdn.uc.assets.prezly.com/32e614eb-74e6-4f4c-ad8c-41748dc730e1/-/resize/2400x/-/format/auto/ 2x\"\n                                class=\"release-content-image__image image-thumbnail-rollover__image\"\n                data-description=\"\"\n                id=\"image-32e614eb-74e6-4f4c-ad8c-41748dc730e1\"\n                data-id=\"32e614eb-74e6-4f4c-ad8c-41748dc730e1\"\n                data-original=\"https://cdn.uc.assets.prezly.com/32e614eb-74e6-4f4c-ad8c-41748dc730e1/-/inline/no/BIOT_SF_Shatavari+150+gr_3D_P12131.png\"\n                data-mfp-src=\"https://cdn.uc.assets.prezly.com/32e614eb-74e6-4f4c-ad8c-41748dc730e1/-/resize/1200x/-/format/auto/\"\n                alt=\"Story image\"\n            />\n            <div class=\"image-thumbnail-rollover__caption\">\n                <svg class=\"icon icon-expand image-thumbnail-rollover__caption-icon\">\n                <use xlink:href=\"#icon-expand\"></use>\n            </svg>            </div>\n        </div>\n\n        <figcaption class=\"release-content-image__caption\"></figcaption>\n    </figure>\n<p>&nbsp;</p><p>Een drukke agenda, stress, je cyclus of de overgang: ons lichaam krijgt doorheen het leven behoorlijk wat veranderingen te verwerken. Shatavari (<em>Asparagus racemosus</em>) wordt binnen de Ayurveda al eeuwenlang gebruikt als adaptogeen en staat er bekend om zijn rol in het welzijn van de vrouw. Het wortelpoeder ondersteunt het lichaam in tijden van stress en draagt bij aan een goede nachtrust. Daarnaast wordt Shatavari traditioneel ingezet ter ondersteuning van mentale en fysieke klachten v&oacute;&oacute;r en na de menstruatie en tijdens de overgang.</p><p style=\"text-align: left\"><strong>Biotona bio Shatavari</strong> bestaat uit 100% puur wortelpoeder. Geen ingewikkelde wellnessroutine: een lepeltje door je smoothie, shake, sap of yoghurt en klaar.</p><p>&nbsp;</p><h3 id=\"fibermaxxing-meer-vezels-een-nieuwe-dagelijkse-gewoonte\" >Fibermaxxing: meer vezels, een nieuwe dagelijkse gewoonte</h3>\n    <figure\n        class=\"release-content-image release-content-image--contained release-content-image--align-left release-content-image--wrap\"\n        data-component=\"image-zoom-popup\"\n        data-image-zoom-popup-selector=\".release-content-image__image\"\n        data-image-zoom-popup-i18n=\"data:application/json;base64,eyJEb3dubG9hZCI6IkRvd25sb2FkIn0=\"\n        data-image-zoom-popup-tracking-views-event=\"Story Image View\"\n        data-image-zoom-popup-tracking-download-event=\"Story Image Download\"\n        data-image-zoom-popup-placement=\"content\"\n    >\n        <div class=\"image-thumbnail-rollover\" style=\"width: 480px\">\n            <img\n                src=\"https://cdn.uc.assets.prezly.com/1bcbd746-4045-402b-9053-e69e8a951784/-/resize/1200x/-/format/auto/\"\n                                    srcset=\"https://cdn.uc.assets.prezly.com/1bcbd746-4045-402b-9053-e69e8a951784/-/resize/1200x/-/format/auto/ 1x, https://cdn.uc.assets.prezly.com/1bcbd746-4045-402b-9053-e69e8a951784/-/resize/2400x/-/format/auto/ 2x\"\n                                class=\"release-content-image__image image-thumbnail-rollover__image\"\n                data-description=\"\"\n                id=\"image-1bcbd746-4045-402b-9053-e69e8a951784\"\n                data-id=\"1bcbd746-4045-402b-9053-e69e8a951784\"\n                data-original=\"https://cdn.uc.assets.prezly.com/1bcbd746-4045-402b-9053-e69e8a951784/-/inline/no/BIOT_SF_Agave+Inulin+250+gr_3D_P12123.png\"\n                data-mfp-src=\"https://cdn.uc.assets.prezly.com/1bcbd746-4045-402b-9053-e69e8a951784/-/resize/1200x/-/format/auto/\"\n                alt=\"Story image\"\n            />\n            <div class=\"image-thumbnail-rollover__caption\">\n                <svg class=\"icon icon-expand image-thumbnail-rollover__caption-icon\">\n                <use xlink:href=\"#icon-expand\"></use>\n            </svg>            </div>\n        </div>\n\n        <figcaption class=\"release-content-image__caption\"></figcaption>\n    </figure>\n<p>&nbsp;</p><p>En dan zijn er de darmen. Want waar <em>female wellness</em> lang vooral draaide rond cyclus en hormonen, kijken vrouwen vandaag veel breder naar hun welzijn. Ook <strong>darmgezondheid</strong> krijgt daarin steeds meer aandacht. Niet bepaald het meest sexy onderwerp aan de ontbijttafel, maar wel eentje dat volop leeft. Op TikTok kreeg het zelfs een naam: <strong>fibermaxxing</strong>. Oftewel: bewust meer vezels eten. Niet zo vreemd als je weet dat de meeste mensen de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid vezels niet halen.</p><p style=\"text-align: left\"><strong>Biotona bio Agave Inulin</strong> is een 100% natuurlijke, oplosbare voedingsvezel uit de agaveplant. Als prebiotische vezel wordt inuline gefermenteerd door de darmbacteri&euml;n en draagt het bij aan een gezonde darmfunctie.</p><p>En ook hier hoeft het niet ingewikkeld te worden. Agave Inulin lost makkelijk op en heeft een milde, lichtzoete smaak. Je kunt het toevoegen aan je ontbijt, smoothie of yoghurt, maar ook gebruiken als natuurlijke suikervervanger. </p><h4 id=\"female-wellness-hoeft-dus-niet-altijd-nog-een-extra-stap-in-je-routine-te-betekenen-soms-past-het-gewoon-in-wat-je-toch-al-elke-ochtend-doet\" >Female wellness hoeft dus niet altijd n&oacute;g een extra stap in je routine te betekenen. Soms past het gewoon in wat je toch al elke ochtend doet.</h4><hr /><p style=\"text-align: left\"><strong>Biotona Shatavari &amp; Biotona Agave Inulin</strong> zijn verkrijgbaar bij verschillende gezondheidswinkels; Bio Planet, Holland and Barrett, Pharma Market, Biovita, &hellip; \u200b alsook online bij oa. Farmaline, Newpharma, Beautyplaza, &hellip; \u200b aan een aanbevolen verkoopprijs van:</p><ul class=\"release-content-list release-content-list--bulleted release-content-list--align-inherit\"><li><span>Biotona Shatavari: adviesverkoopprijs &euro;12,50</span></li><li><span>Biotona Agave Inulin: adviesverkoopprijs &euro;12,50</span></li></ul><hr /><p style=\"text-align: left\">Biotona is onderdeel van de Belgische <strong>KeyPharm Laboratories</strong>-healthgroup die ervan is overtuigd dat de sleutel tot een evenwichtig en kwalitatief leven in de natuur ligt. Sinds <strong>2013 </strong>brengt Biotona een uitgebreide selectie van superfoods naar de Europese consument. Geconcentreerde en ge(vries)droogde vruchten, zaden en planten(delen), boordevol (fyto)nutri&euml;nten die uiterst voedzaam en bevorderlijk zijn voor de gezondheid. Zo is Biotona het ideale hulpmiddel voor een gezonde levensstijl met een lekkere boost van je dagelijkse eetpatroon. </p>",
    "images": [
        {
            "caption": "",
            "original": "https://cdn.uc.assets.prezly.com/32e614eb-74e6-4f4c-ad8c-41748dc730e1/",
            "medium": "https://cdn.uc.assets.prezly.com/32e614eb-74e6-4f4c-ad8c-41748dc730e1/-/preview/500x500/-/format/auto/",
            "small": "https://cdn.uc.assets.prezly.com/32e614eb-74e6-4f4c-ad8c-41748dc730e1/-/preview/200x200/-/format/auto/",
            "thumbnail": "https://cdn.uc.assets.prezly.com/32e614eb-74e6-4f4c-ad8c-41748dc730e1/-/preview/100x100/-/format/auto/",
            "square": "https://cdn.uc.assets.prezly.com/32e614eb-74e6-4f4c-ad8c-41748dc730e1/-/scale_crop/200x200/center/-/format/auto/",
            "squaresmall": "https://cdn.uc.assets.prezly.com/32e614eb-74e6-4f4c-ad8c-41748dc730e1/-/scale_crop/58x58/center/-/format/auto/"
        },
        {
            "caption": "",
            "original": "https://cdn.uc.assets.prezly.com/1bcbd746-4045-402b-9053-e69e8a951784/",
            "medium": "https://cdn.uc.assets.prezly.com/1bcbd746-4045-402b-9053-e69e8a951784/-/preview/500x500/-/format/auto/",
            "small": "https://cdn.uc.assets.prezly.com/1bcbd746-4045-402b-9053-e69e8a951784/-/preview/200x200/-/format/auto/",
            "thumbnail": "https://cdn.uc.assets.prezly.com/1bcbd746-4045-402b-9053-e69e8a951784/-/preview/100x100/-/format/auto/",
            "square": "https://cdn.uc.assets.prezly.com/1bcbd746-4045-402b-9053-e69e8a951784/-/scale_crop/200x200/center/-/format/auto/",
            "squaresmall": "https://cdn.uc.assets.prezly.com/1bcbd746-4045-402b-9053-e69e8a951784/-/scale_crop/58x58/center/-/format/auto/"
        }
    ],
    "author": {
        "first_name": "Charlotte",
        "last_name": "van Bladel"
    },
    "format_version": 5
}