New year, new me? Je hoeft jezelf niet opnieuw uit te vinden

Het hoeft niet meteen een marathon te zijn

Bij ‘meer bewegen’ denken we al snel aan een strak trainingsschema. Maar meer bewegen kan op heel wat manieren: een rondje door het park of een lange wandeling met onderweg een welverdiende koffiepauze. Physalis FlexSan® verzorgt je spieren vóór of na een fysieke inspanning. De combinatie van essentiële oliën zorgt voor een soepel en comfortabel gevoel ter hoogte van spieren en gewrichten en verfrist vermoeide, zwaar aanvoelende benen. Want ook zonder persoonlijk record kunnen je benen wat extra aandacht gebruiken.

Morgen kan je die aflevering ook nog kijken

‘Vroeger naar bed’ klinkt eenvoudig. Tot de volgende aflevering vanzelf begint en de groepschat opnieuw oplicht. Een rustiger einde van de dag begint daarom al vóór je onder de wol kruipt. Licht wat zachter, telefoon aan de kant en stilaan afronden. Physalis Good Night past in dat avondritueel: de omgevingsspray creëert een rustgevende sfeer voor het slapengaan. Die cliffhanger? Daar slaap je nog een nachtje over.

Ook uitblazen mag op het lijstje

Waarom alle goede voornemens opsparen tot na de feestdagen? Ook midden in de eindejaarsdrukte kan het fijn zijn om thuis even op adem te komen. De omgevingsspray Physalis Respiration verspreidt een verfrissende geur en creëert een fris gevoel bij het ademen. Een klein moment voor jezelf, tussen cadeaus inpakken en het volgende feestdiner door.

Een nieuwe gewoonte hoeft niet te wachten op een nieuw jaar. En de rest van jezelf? Die mag gewoon mee naar januari.

Samenstelling

Physalis FlexSan®, Good Night en Respiration zijn voortaan verkrijgbaar in een groter formaat van 150 ml, aan een adviesprijs van € 20,00. Meer informatie via physalishealth.com.